Flamengo Trigger point massage stick

Het gebruik is eenvoudig. Je plaatst de massagekop op een gevoelig punt in de spier – het triggerpoint – en geeft rustige, gecontroleerde druk. Door de gebogen vorm en hefboomwerking bepaal je zelf precies hoeveel druk je geeft, ook op plekken die je normaal niet bereikt. Houd de druk 20 tot 30 seconden vast en maak daarna kleine bewegingen om de spier los te maken.

De Trigger Stick is gemaakt voor gerichte zelfmassage op spierknopen en triggerpoints. De gerichte druk stimuleert de doorbloeding, helpt spierspanning verminderen en ondersteunt herstel na sport, een lange werkdag of veel zitten.

Vrijwel overal: nek, schouders, schouderbladen, boven- en onderrug, billen, benen en voeten. Juist de plekken waar je met je handen niet goed bij komt – zoals tussen je schouderbladen – bereik je dankzij de gebogen vorm moeiteloos zelf.

Ja, de Trigger Stick is ontworpen voor veilig dagelijks gebruik. Omdat jij zelf de druk bepaalt, houd je altijd volledige controle. Bouw de druk rustig op: de massage mag gevoelig zijn, maar nooit scherp pijnlijk.

Twijfel je vanwege een medische aandoening of blessure? Overleg dan eerst met een arts.

Een paar minuten per dag is al genoeg. Behandel elk triggerpoint zo'n 20 tot 30 seconden en herhaal dit 2 tot 3 keer per plek. Je kunt de Trigger Stick dagelijks gebruiken – bijvoorbeeld na het sporten of aan het einde van de werkdag.

Heb je andere vragen? We helpen je graag verder! Aan de rechterzijde kun je gebruik maken van de LIVE chat door op het chaticoontje te drukken.

Zijn we even niet online? Geen zorgen, we sturen je zo snel mogelijk een mail.